Mandlový olej je jedním z nejoblíbenějších olejů pro péči o celé tělo. Využiješ ho přitom na spoustu způsobů. Ušetříš si tak místo na poličce, v kufru při cestování, ale taky pomůžeš přírodě. Jeden multifunkční produkt totiž znamená méně obalů a v případě mandlového oleje taky 100% přírodní složení. Co víc si přát?
Prozradíme ti všechny účinky mandlového oleje při péči o celé tělo a jeho využití na více než deset způsobů – na pleť, tělo i vlasy.
Kde se tady mandlový olej vzal?
Mandloně s krásnými bílými nebo růžovými květy pochází původně z Číny. Dnes se ale pěstují různě po světě, v Evropě hlavně ve Středozemí.
Olej se získává z mandlových semen skrytých v plodech. A to buď lisováním za studena, nebo za vyšších teplot. Podle toho pak rozlišujeme dva typy mandlového oleje:
- Mandlový olej lisovaný za studena – můžeš ho použít na tělo i k jídlu. Má jemnou vůni a nažloutlou barvu. Zachovává si všechny hodnotné látky, taky ale nevydrží moc dlouho. Musíš si dávat dobrý pozor na skladování a zacházet s ním opatrně.
- Mandlový olej rafinovaný (lisovaný za vyšších teplot) – používá se na tělo, přidává se do krémů a další kosmetiky. Při rafinaci se zbaví olej zbytků mechanických nečistot a dalších látek včetně případných stop pesticidů, těžkých kovů nebo jiných kontaminantů. Díky tomu má taky mnohem delší trvanlivost.
Účinky mandlového oleje při vnějším užití
Mandlový olej obsahuje spoustu cenných látek. Je výjimečně bohatý hlavně na vitamín E, který je silným antioxidantem. Dále obsahuje vitamín A, F a vitamíny skupiny B, z minerálů pak draslík, vápník, fosfor, síru, hořčík nebo měď. Je taky přírodním zdrojem glycerinu, který skvěle hydratuje.
Zkrátka je to opravdu výživný koktejl. Jeho účinky jsou tak rozmanité a dokáže řešit spoustu problémů najednou:
- pomáhá hydratovat a vyživovat suchou pokožku,
- podporuje regeneraci kůže a zlepšuje její celkovou kvalitu,
- má omlazující účinky a pomáhá zpomalit stárnutí pleti,
- zklidňuje podrážděnou kůži,
- šetrně čistí pleť,
- pomáhá zmírnit kožní problémy včetně akné, ekzému i lupénky,
- ošetřuje jizvy a redukuje strie,
- pečuje o nehty a zvláčňuje ruce,
- posiluje vlasy, brání jejich lámání a dodává jim lesk,
- může pomoct stimulovat růst vlasů,
- vyživuje a zvláčňuje suché popraskané rty,
- podporuje hojení drobných ranek (nikdy ho ale nepoužívej na otevřenou ránu),
- působí protizánětlivě.
Je toho opravdu spousta, a tak mandlový olej v koupelně hravě nahradí hned několik lahviček. Tvoje pokožka si ho zamiluje! Jen si dej pozor, pokud tě trápí alergie na ořechy.
Využití mandlového oleje
Mandlový olej má jemnou konzistenci a používá se pro výrobu spousty kosmetických produktů na pleť, tělo i vlasy. Jestli si chceš ale užít jeho plnou sílu, používej ho samostatně. V kupovaných produktech totiž nikdy nebude v takové koncentraci. Ukážeme ti, jak ho správně používat.
Mandlový olej na tělo
Na tělo ti mandlový olej poslouží jako pořádná výživa a hydratace. Ale pozor, nezapomeň ho vždy použít na vlhkou pokožku, ideálně po sprše nebo koupeli. Olej totiž vlhkost v kůži uzamkne a udrží ji krásně hydratovanou a vláčnou. Rychle se navíc vsákne, a tak nebudeš mít na kůži pocit mastného filmu.
Kromě klasického použití na každodenní hydrataci využiješ mandlový olej taky:
- Jako intenzivní výživu – zvláční popraskané paty, suché lokty a jakákoliv další místa s šupinatou kůži. Díky regeneračním účinkům ji pomůže obnovit.
- Na péči o popáleniny nebo jizvy – napomáhá hojení a redukci jizviček a dalších nedokonalostí.
- Proti striím – posiluje pružnost a pevnost kůže, pomáhá tak předcházet vzniku strií. Pro ještě lepší výsledek kůži ve sprše nejdříve promasíruj s přírodní lufou a pak do ní vetři mandlový olej. Krásně ji prokrvíš, vyživíš a zatočíš i s celulitidou.
- Na relaxační masáž – stačí přidat pár kapek esenciálního oleje z levandule a máš perfektní masážní olej, který uvolní namožené svaly a krásně zklidní mysl.
- Po opalování – někde se dočteš, že mandlový olej chrání kůži před poškození sluncem, při dnešní intenzitě slunečního záření ale jako ochrana nestačí. Skvěle ti ale poslouží na hydrataci a vyživení kůže po opalování.
- Na holení – olej změkčí chloupky, usnadní skluz holicího strojku a zmírní podráždění kůže.
- Na ruce a nehty – jestli tě trápí lámavé nehty a ošklivá nehtová kůžička, namoč konečky prstů do oleje a nech ho dvacet minut působit. Pak olej rozetři do celých rukou. Kůže se krásně zvláční.
- Na těhotenské bříško – kůže rostoucího bříška dostává pěkně zabrat. Mandlový olej posílí její pružnost a pevnost a pomůže předejít striím.
- Pro péči o dětskou pokožku – až se to maličké narodí, s mandlovým olejem můžeš šetrně pečovat i o jeho jemnou kůži.
Mandlový olej na pleť
Mandlový olej se hodí pro všechny typy pleti kromě té vyloženě mastné. Nejvíce ho ocení sušší nebo citlivá pleť se sklony k začervenání, ekzému nebo akné. Mandlový olej má nízkou komedogenitu, to znamená, že neucpává póry. Rychle se vstřebává, a tak po něm nebudeš mít pocit mastného filmu.
Pleť pomáhá regenerovat, zvyšuje její pružnost, má anti-age účinky a krásně ji zvláční.
Na tvář ho využiješ hned na několik způsobů:
- Jako pleťové sérum nebo krém – pár kapek oleje nanes na vlhkou pleť, krk i dekolt a jemně vmasíruj. Jestli budeš cítit, že tvoje pleť potřebuje silnější hydrataci, můžeš po chvilce nanést ještě krém.
- Na odlíčení – několik kapek oleje nanes na vlhký vatový tampon a obličej s ním očisti. Odstraní zbytky make-upu a zároveň o pleť pečuje.
- Na rty – použij kdykoliv během dne místo balzámu a na noc nanes štědrou vrstvu. Rty budou krásně vláčné a vyživené.
- Jako peeling – mandlový olej smíchej s kávovou sedlinou nebo krystalovým třtinovým cukrem a máš perfektní přírodní peeling. Z pleti odstraní odumřelé kožní buňky, zjemní ji a okamžitě rozzáří.
Mandlový olej na vlasy
Na vlasy je mandlový olej hotový balzám. Intenzivně je vyživuje, dodává jim lesk, pečuje o roztřepené konečky a dokonce může i podpořit růst vlasů. Pečuje taky o pokožku hlavy a pomáhá omezit tvorbu lupů.
Mandlový olej můžeš použít:
- Do délek vlasů a na konečky – v dlaních promni několik kapek oleje a vlasy s ním uhlaď. Budou se krásně lesknout.
- Jako zábal – olej vetři do umytých vlhkých vlasů i pokožky hlavy a zabal je nejdříve do igelitu a pak ještě do ručníku. Nech působit až jednu hodinu a pak vlasy umyj šamponem. Zábal si dopřej jednou za týden až 14 dnů.
- Na obočí – stejně jako na vlasy působí mandlový olej i na obočí. Podpoří jeho hustotu a růst nových chloupků. Na obočí nanes každý večer malé množství oleje pomocí kartáčku a nech působit.
U mandlového oleje dej pozor na skladování
Stejně jako každý jiný olej potřebuje i ten mandlový při skladování opatrnost, aby nezoxidoval a nezkazil se. Škodí mu hlavně slunce a vysoké teploty. V koupelně ho tak nech ideálně ve skříňce. Jestli si ale ráda často dopřáváš horkou sprchu nebo vanu, bude mu ještě lépe v lednici.
Zamilovala ses do mandlového oleje a chceš jeho sílu vyzkoušet na vlastní kůži (nebo vlasy :-))? Náš 100% mandlový olej můžeš mít doma už do tří dnů. A jestli si chceš vychutnat i voňavou masáž, přihoď k němu esenciální olej z levandule.